Κατά την περίοδο των εορτών είναι πολύ εύκολο να υποκύψουμε στους… πειρασμούς που υπάρχουν σε ένα γιορτινό τραπέζι.
Ωστόσο, η μεγάλη ποσότητα φαγητού, γλυκών, αλκοόλ και η υπερκατανάλωση τροφών πλούσιων σε λίπος (όπως γλυκά, κρέμες γάλακτος κ.ά.) βαραίνουν το στομάχι μας, ενώ παράλληλα μειώνουν τον ρυθμό γαστρικής κένωσης.
Κατά την περίοδο των εορτών είναι πολύ εύκολο να υποκύψουμε στους… πειρασμούς που υπάρχουν σε ένα γιορτινό τραπέζι.
Ωστόσο, η μεγάλη ποσότητα φαγητού, γλυκών, αλκοόλ και η υπερκατανάλωση τροφών πλούσιων σε λίπος (όπως γλυκά, κρέμες γάλακτος κ.ά.) βαραίνουν το στομάχι μας, ενώ παράλληλα μειώνουν τον ρυθμό γαστρικής κένωσης.
 |
| Σχόλιο δικό μου .... Έψαξα ρε παιδιά στο inderneti να βρω καμιά φωτογραφία με κάποιον (οια) χοντρό να έχει λίγη κοιλίτσα σαν και μένα αλλά δεν υπάρχει τίποτα ολοι κάτι κορμιά κόλαση....τελικά μόνο εμείς η λίγο εύσωμη απολαυμάνουμε το φαγητό ;;; η άλλοι τουμπανιάζετε ;;;; |
Για τον λόγο αυτόν χρειάζεται μετά τις γιορτές να φερθούμε με αγάπη στο στομάχι
μας και να το ξεκουράσουμε λιγάκι…
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να το επιτύχουμε:
- Μαστίχα Χίου. Μια από τις πιο σημαντικές θεραπευτικές δράσεις της μαστίχας σχετίζεται με το πεπτικό σύστημα. Η μαστίχα μπορεί να θεραπεύσει το πεπτικό έλκος που οφείλεται στο
.bmp)
.bmp)
